Ergonomische Büromöbel sind längst Standard in Büros. Doch inzwischen weiß man aus medizinischer Sicht, dass ein ergonomischer Bürostuhl und ein Schreibtisch, an den man eine optimale Sitzhaltung einnehmen kann, für den Erhalt der Gesundheit nicht ausreichen. Solange ein Schreibtisch mit ergonomisch geformter Tischplatte nur ein Sitzarbeitsplatz ist und es sich nicht um einen Steh-Sitz-Tisch handelt, bestehen die typischen gesundheitlichen Risiken des langen Sitzens. Diese lassen sich auch mit ergonomischer Tischplatte nicht verhindern. Im Home-Office besteht zusätzlich das Problem, dass nicht einmal der Stuhl ergonomisch ist und man vielleicht nur einen Esstischstuhl nutzt. Ergonomie am Arbeitsplatz bedeutet heute vor allem, an einem höhenverstellbaren Tisch zu arbeiten. Denn eine richtige Sitzhaltung während der Arbeit am Schreibtisch ist zwar wichtig, aber nicht ausreichend. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch sollte den Mitarbeitern daher in jedem Büro zur Verfügung stehen.

Falsche Körperhaltung und Bewegungsmangel am Schreibtisch

Die eingenommene einseitige Körperhaltung während der Arbeit im Büro oder im Home-Office und der Bewegungsmangel wirken sich negativ auf die Gesundheit aus. Das konnte inzwischen nachgewiesen werden. Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2 und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems stehen in Zusammenhang mit stundenlangem Sitzen während der Arbeit. Langes Sitzen am Schreibtisch begünstigt diese Erkrankungen. Auf Basis neuer medizinischer Erkenntnisse wurden deshalb höhenverstellbare Schreibtische entwickelt. Schreibtische, die höhenverstellbar sind, lassen sich individuell an die Körpergröße anpassen. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht einen bequemen und regelmäßigen Wechsel der Körperhaltung während der Arbeit und wirkt dem Bewegungsmangel entgegen. Falsche und einseitige Körperhaltung sowie Bewegungsmangel sind nämlich wesentliche Faktoren, die bestimmte Erkrankungen begünstigen. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist die Lösung.

Höhenverstellbare Schreibtische passend für jeden Bedarf

Die Auswahl höhenverstellbarer Schreibtische ist groß. Man kann zwischen elektrisch höhenverstellbaren und manuell höhenverstellbaren Schreibtischen wählen. Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch hat eine exakte Höhenanzeige. So kann der Schreibtisch mit dem Bedienelement immer wieder stufenlos auf genau die gleiche Höhe eingestellt werden. Den elektrischen Schreibtisch gibt es wahlweise mit einem Motor oder mit Dual-Motor. Der elektrisch höhenverstellbare Ecktisch besitzt drei Motoren und hat viel Platz zum Arbeiten. Das elektrisch höhenverstellbare Duo-Tischgestell bietet gleich zwei Arbeitsplätze, deren Höhe unabhängig voneinander eingestellt werden kann. Jede Seite ist über ein eigenes Bedienelement höhenverstellbar. Bei dem manuell höhenverstellbaren Schreibtisch ist statt des Bedienelements eine Kurbel vorhanden, mit der die Höhenverstellung einfach und schnell erfolgt.

Bequem höhenverstellbar durch Memory-Funktion

Die individuelle optimale Höhe des Schreibtischs lässt sich bei den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtischen abspeichern und kann mit einem Knopfdruck abgerufen werden. Je nach Modell kann man bis zu vier verschiedene Höhen abspeichern. Wenn mehrere Personen den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch nutzen, können sie diese praktische Memory-Funktion der elektrischen Sitz-Steh-Schreibtische verwenden. Damit kann ein höhenverstellbarer Schreibtisch schnell auf die eigene Höhe eingestellt werden. Zwei Personen können somit gleichzeitig sowohl ihre Steh- als auch ihre Sitzhöhe am höhenverstellbaren Schreibtisch speichern. Dadurch kann bei einem Nutzerwechsel die Arbeit am Schreibtisch sofort und ohne Verzögerung aufgenommen werden.

Stabilität des Tisches

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch mit T-Fuß bleibt auch während der stufenlosen Höhenverstellung und bei Erreichen der Maximalhöhe des Schreibtischs stabil. Die T-Füße des Tisches und die Beine mit drei Hubsäulen sorgen für höchste Stabilität des Schreibtischs. Der T-Fuß lässt außerdem viel Beinfreiheit unter dem Tisch.

Mit verschiedenen Tischplatten kombinierbar

Der elektrisch oder manuell höhenverstellbare Schreibtisch kann sowohl mit als auch ohne Tischplatte bestellt werden. Es lassen sich Platten mit unterschiedlichen Maßen am Schreibtisch montieren. Durch die Wahl der Tischplatte kann ein höhenverstellbarer Schreibtisch, ob schwarz, weiß oder grau, individuell gestaltet werden. Wer mehr Platz benötigt, wählt für seinen höhenverstellbaren Schreibtisch einfach eine größere Platte. Denn die Tische lassen sich in der Breite verstellen. Für das elektrisch höhenverstellbare Ecktischgestell kann man zwei normale Tischplatten nehmen und sie mit einem Tischplattenverbinder verbinden.

Welcher höhenverstellbare Schreibtisch ist der richtige?

Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch ist je nach Modell mit unterschiedlichen Funktionen ausgestattet. Die Wahl des Schreibtischs sollte an die eigenen Bedürfnisse angepasst sein. Bei hohem Platzbedarf eignet sich beispielsweise der elektrisch höhenverstellbare Ecktisch. Wer besonders viele Höhen abspeichern möchte, sollte einen elektrischen Tisch mit Memory-Funktion wählen, der vier Speicherplätze bietet. Möchte man in regelmäßigen Zeitabständen daran erinnert werden, den Schreibtisch zu verstellen, gibt es den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch mit Erinnerungsfunktion.

Viele Unternehmen haben auf elektrisch höhenverstellbare Schreibtische umgestellt

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch gehört inzwischen zur Standardausstattung vieler Unternehmen. Arbeitgeber sind nicht dazu verpflichtet, ihren Mitarbeitern einen Schreibtisch, der höhenverstellbar ist, zur Verfügung zu stellen. Doch sie profitieren davon, dass ihre Mitarbeiter gesund bleiben. Deshalb investieren sie in höhenverstellbare Schreibtische und statten ihre Büros mit Steh-Sitz-Schreibtischen aus. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch wirkt den gesundheitlichen Beeinträchtigungen durch langes Sitzen entgegen, wie etwa Rückenschmerzen, die einer der häufigsten Gründe für Krankschreibungen sind, und fördert zugleich die Arbeitsleistung.

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