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Bei der Arbeit am Schreibtisch ist es wichtig, auf die richtige Sitzhaltung zu achten.
Doch nach neuesten medizinischen Erkenntnissen reicht das für den Erhalt der Gesundheit nicht aus. Das lange Sitzen birgt Gesundheitsrisiken und solange ein Schreibtisch kein Sitz-Steh-Tisch ist, an dem man abwechselnd im Sitzen und im Stehen arbeiten kann, bleiben diese bestehen. Die Risiken lassen sich weder mit ergonomischem Bürostuhl noch mit ergonomischer Tischplatte verringern. Wer einen ergonomischen Arbeitsplatz einrichten möchte, muss ihn mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch ausstatten.

Die Arbeit im Büro oder Home-Office wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Grund sind die einseitige Körperhaltung im Sitzen und der Bewegungsmangel am Schreibtisch. Das geht aus Studien hervor. Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2 und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems stehen in einem sehr engen Zusammenhang mit langem Sitzen am Schreibtisch. Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch begünstigt diese Erkrankungen. Deshalb wurden auf Basis neuer medizinischer Erkenntnisse höhenverstellbare Schreibtische entwickelt. Schreibtische, die höhenverstellbar sind, können individuell an die Körpergröße angepasst werden. Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ermöglicht einen regelmäßigen Wechsel der Körperhaltung, ohne die Arbeit unterbrechen zu müssen, und wirkt dem Bewegungsmangel entgegen.

Die Auswahl höhenverstellbarer Schreibtische ist groß. Man kann zwischen elektrisch höhenverstellbaren und manuell höhenverstellbaren Schreibtischen wählen. Der manuell höhenverstellbare Schreibtisch besitzt eine Kurbel für die Höhenverstellung. Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch mit exakter Höhenanzeige bietet viel Komfort. So kann der Schreibtisch mit dem Bedienelement nach jeder Höhenverstellung wieder stufenlos auf exakt die gleiche Höhe eingestellt werden. Den elektrischen Schreibtisch gibt es mit Dual-Motor oder aber mit einem Motor. Der elektrisch höhenverstellbare Ecktisch ist mit drei Motoren ausgestattet und hat viel Platz zum Arbeiten. Das elektrisch höhenverstellbare Duo-Tischgestell schafft zwei Arbeitsplätze, deren Höhe unabhängig voneinander verstellt werden kann, da jede Seite über ein eigenes Bedienelement verfügt und separat höhenverstellbar ist.

Die individuelle Höhe des Schreibtischs kann man bei den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtischen speichern und mit nur einem Knopfdruck abrufen. Bis zu vier Höhen lassen sich so, abhängig vom Modell, speichern. Wenn mehrere Nutzer am gleichen elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch arbeiten, können sie diese überaus praktische Memory-Funktion der elektrischen Steh-Sitz-Schreibtische verwenden. Damit kann ein höhenverstellbarer Schreibtisch ganz schnell auf die Höhe des jeweiligen Nutzers eingestellt werden. Zwei Personen können somit gleichzeitig ihre Steh- und Sitzhöhe am höhenverstellbaren Schreibtisch speichern. Dadurch kann ein Nutzerwechsel am Schreibtisch schnell erfolgen, ohne dass die Höhenverstellung Zeit kostet.

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch, der einen T-Fuß hat, bleibt auch während der stufenlosen Höhenverstellung und bei Maximalhöhe des Schreibtischs absolut stabil. Die T-Füße des Tisches und die Beine mit drei Hubsäulen garantieren höchste Stabilität des Schreibtischs. Darüber hinaus lässt der T-Fuß viel Beinfreiheit unter dem Tisch.

Ein elektrisch höhenverstellbarer Schreibtisch kann verschiedene Funktionen mitbringen. Die Funktionen hängen vom Modell ab. Die Wahl des Schreibtischs sollte sich vor allem an den eigenen Bedürfnissen orientieren. Beispielsweise eignet sich der elektrisch höhenverstellbare Ecktisch für jene, die viel Platz benötigen. Und wer besonders viele Höhen speichern möchte, sollte einen elektrischen Tisch mit Speicherfunktion und vier Speicherplätzen wählen. Um in regelmäßigen Abständen daran erinnert zu werden, den Schreibtisch zu verstellen, wählt man den elektrisch höhenverstellbaren Schreibtisch mit Erinnerungsfunktion.

Der elektrisch oder manuell höhenverstellbare Schreibtisch kann mit Tischplatte bestellt werden. Die Maße der Tischplatten variieren. Bei höherem Platzbedarf wählt man für seinen höhenverstellbaren Schreibtisch einfach eine größere Platte. Die Tische lassen sich in der Breite verstellen, so dass auch größere Tischplatten montiert werden können. An dem elektrisch höhenverstellbaren Ecktischgestell können zwei normale Tischplatten montiert werden, indem man sie mit einem Tischplattenverbinder verbindet.